Hipnoza terapeutică este o stare indusă de relaxare și presupune concentrarea atenției pe sugestiile ghidului. Clientul este tot timpul conștient de ce se petrece și se poate opri dacă își dorește.

Așadar, tu ești întodeauna în control și poți alege ce anume vrei să împărtășești cu mine.

De fapt, în timpul unei ședinte de hipnoză, tu nu prea vorbești ci mai degrabă asculți și te concentreazi pe sugestiile pe care le auzi. Simțurile tale vor deveni mai puternice. Vei auzi mai bine, îți vei aminti mai clar și vei simți mai autentic. Iar la final îți vei aminti tot ce ai făcut. Când te vei întoarce din hipnoză te vei simți relaxat/ă, odihnit/ă  sau plin/ă de energie.

În timpul hipnozei sunt stimulate și sunt produse natural substanțele chimice din creier precum serotonina, melatonina, dopmina, substanțe care contribuie la vindecarea minții și a corpului.

Hipnoza ajută în multe aspecte cum ar fi: tratarea fobiilor, sporirea performanței școlare, sportive, profesionale, auto-perfecționare, schimbarea percepției fată de anumite evenimente neplăcute (traumă, frici, anxietăti), controlul greutătii, creșterea motivației, depăsirea anumitor conditii medicale, blocaje, eliminarea directă a simptomelor fizice – controlul durerii.

Ședințele se pot desfășura atât online cât și în cabinet.

Ședințele online sunt la fel de eficiente atât timp cât există deschidere și încredere în ghidul care facilitează sesiunea.

Dă-mi un mesaj și întreabă-mă tot ce vrei să știi despre hipnoză.